Radfahren auf Lanzarote: Warum die Vulkaninsel das ultimative Bike-Paradies ist
Lanzarote ist eines der besten Ganzjahresziele für Radfahrer in Europa. Die Insel bietet Tageshöchstwerte von 21 bis 28 °C, kaum Regen, gut asphaltierte und ruhige Straßen, Anstiege bis rund 10 km Länge und eine Vulkanlandschaft, die es sonst nirgends gibt. Die größte Herausforderung ist nicht der Berg, sondern der Wind.
Lanzarote ist längst kein Geheimtipp mehr. Profis, Triathleten und Hobbyfahrer kommen vor allem im Winter für ihr Trainingslager, Genussfahrer und E-Biker das ganze Jahr über. Egal ob ambitionierter Rennradfahrer, Mountainbiker oder entspannter E-Biker: Die östlichste der Kanarischen Inseln bietet Bedingungen, die in Europa ihresgleichen suchen.
Auf dieser Seite erfährst du, was Radfahren auf Lanzarote ausmacht, wann die beste Reisezeit ist, welche Anstiege und Regionen sich lohnen und welche Regeln auf Spaniens Straßen gelten. Wir sind Lanzarote Bike in Puerto Calero und fahren diese Straßen jeden Tag.
1. Das Klima: Ewiger Frühling für dein Training
Auf Lanzarote liegen die Tageshöchstwerte das ganze Jahr zwischen 21 °C im Januar und 28 °C im August. Es fällt nur rund 110 bis 150 mm Regen im Jahr, fast ausschließlich zwischen November und Februar, und selbst im Winter gibt es nur 3 bis 4 Regentage pro Monat. Während in Mitteleuropa Schnee und Matsch das Training ausbremsen, fährst du hier im Trikot.
Deshalb ist die Insel besonders von Oktober bis April ein beliebtes Ziel für Grundlagentraining und Trainingslager. Mehr Details Monat für Monat findest du auf unserer Seite Das Wetter auf Lanzarote.
2. Spektakuläre Landschaften wie von einem anderen Stern
Die Fahrt durch den Nationalpark Timanfaya gehört zu den eindrucksvollsten Strecken Europas. Schwarze Lavafelder, rote Vulkankegel, die weißen Dörfer und dahinter der tiefblaue Atlantik: Die Kulisse erinnert eher an den Mond als an die Erde.
Dazu kommen die Weinfelder von La Geria, in denen jede Rebe in einer eigenen Mulde aus Vulkanasche steht, die Steilküste von Famara und der Blick vom Mirador del Río auf die Nachbarinsel La Graciosa. Viele unserer Routen verbinden diese Highlights in einer Ausfahrt.
3. Top-Asphalt und rücksichtsvolle Autofahrer
Die Hauptstraßen auf Lanzarote sind gut asphaltiert, und abseits der Ortschaften ist wenig Verkehr. Viele Autofahrer sind an Radfahrer gewöhnt und halten Abstand. Seit Oktober 2026 gilt in Spanien außerdem eine verschärfte Regel: Wer Radfahrer überholt, muss mindestens 1,5 m Abstand halten (mehr dazu unten bei den Verkehrsregeln).
Nebenstraßen und Feldwege sind teils rau oder sandig. Dafür ist ein Mountainbike die bessere Wahl als ein Rennrad.
4. Die Herausforderung: Der Wind als „unsichtbarer Berg“
Wer auf Lanzarote Rad fährt, lernt den Passatwind kennen. Er weht meist aus Nordost und ist von Ende Mai bis Anfang September am stärksten, im Sommer oft mit 25 bis 40 km/h. Von Herbst bis Frühjahr ist er deutlich schwächer, Oktober gilt als ruhigster Monat.
Der Norden der Insel ist dem Wind stärker ausgesetzt, der Süden rund um Puerto Calero und Playa Blanca ist durch die Berge geschützter. Unser Tipp: Starte deine Runde gegen den Wind und fahre mit Rückenwind nach Hause. Profis nutzen den Wind als Trainingsreiz, er ersetzt die fehlenden Alpenpässe. Und wer es entspannter mag, fährt mit einem E-Bike.
5. Abwechslungsreiche Profile für jeden Geschmack
Lanzarote bietet für jeden Fahrertyp das passende Terrain:
Rennrad: Lange flache Abschnitte an der Küste, kombiniert mit Anstiegen wie Tabayesco (rund 10 km) oder dem steilen Femés. Unsere Rennradrouten reichen von 45 km bis zur großen Inselrunde mit 184 km und 2.560 Höhenmetern.
Mountainbike: Schotterpisten durch Lavafelder, entlang der Küste und durch die Weinberge. Echte Singletrails gibt es nur wenige, die Insel ist eher ein Revier für ausdauernde Touren auf Pisten.
E-Bike: Moderne Antriebe machen Steigungen und Gegenwind zur Nebensache, so kannst du die Aussicht genießen. Mit einem E-Rennrad kommen auch weniger trainierte Mitfahrer bei einer Gruppe mit.
6. Infrastruktur für Sportler in Puerto Calero
Puerto Calero liegt an der Südküste zwischen Puerto del Carmen und Playa Blanca und ist ein idealer Ausgangspunkt: Der Anstieg nach La Asomada beginnt fast vor der Haustür, die Weinfelder von La Geria und der Nationalpark Timanfaya liegen in Reichweite, und die Küstenstraße führt flach nach Puerto del Carmen. Nach der Tour findest du am Yachthafen Cafés, Restaurants, einen Supermarkt und den Sports Club.
Unser Shop liegt in der Garage des Hotels Costa Calero. Dort holst du dein Mietrad ab und kannst es über Nacht in unserem Fahrradkeller abstellen. Mehr über Puerto Calero.
Wann ist die beste Reisezeit zum Radfahren auf Lanzarote?
Die beste Reisezeit zum Radfahren auf Lanzarote ist von Oktober bis Mai. Dann liegen die Tageshöchstwerte bei angenehmen 21 bis 25 °C und der Passatwind ist schwächer als im Sommer. Im Sommer ist es wärmer und windiger, dafür fast immer trocken.
| Zeitraum | Tageshöchstwerte | Regentage pro Monat | Wind | Ideal für |
|---|---|---|---|---|
| Oktober – November | 23–25 °C | 2–3 | eher schwach | Saisonstart, lange Touren |
| Dezember – Februar | 21 °C | 3–4 | böig, meist mäßig | Wintertrainingslager, Grundlagen |
| März – Mai | 22–24 °C | 0–2 | zunehmend | Formaufbau, Rennvorbereitung |
| Juni – September | 26–28 °C | 0–1 | stark (Passat) | frühe Ausfahrten, E-Bike, MTB |
Langjährige Mittelwerte, Station Flughafen Arrecife (AEMET).
Im Sommer lohnt es sich, früh am Morgen zu starten: Dann ist es kühler und der Wind noch schwächer. Auch an Tagen mit Calima, wenn Saharastaub die Luft trübt, solltest du die Intensität zurücknehmen.
Die bekanntesten Anstiege auf Lanzarote
Lanzarote hat keine Alpenpässe, aber mehrere Anstiege zwischen 5 und 10 km, die sich gut für Intervalle und Bergtraining eignen. Die Angaben sind Richtwerte, je nach Startpunkt variieren sie leicht.
| Anstieg | Länge | Ø Steigung | Besonderheit |
|---|---|---|---|
| Tabayesco von Arrieta Richtung Los Valles |
ca. 10 km | ca. 5 % | längster gleichmäßiger Anstieg, Serpentinen im oberen Teil |
| Femés von Playa Blanca |
5,6 km | 6 % | letzte 800 m um 12 %, Spitzen bis 18 % |
| La Asomada von Macher |
5,3 km | ca. 5,5 % | nah an Puerto Calero, Blick auf La Geria |
| Los Valles von Teguise |
knapp 8 km | ca. 4,5 % | Teil der Ironman-Strecke |
| Mirador del Río über den Risco de Famara |
gut 7 km | ca. 3 % | exponiert, Blick auf La Graciosa |
Richtwerte, je nach Startpunkt leicht abweichend.
Viele dieser Anstiege findest du in unseren Rennradrouten eingebaut, mit Komoot-Link und GPX-Download.
Die Regionen: Wo fährt man auf Lanzarote Rad?
Süden (Puerto Calero, Femés, Playa Blanca): windgeschützter, mit dem steilen Femés und der Salzlandschaft von Janubio.
Mitte (La Geria, Timanfaya, Tinajo): Weinfelder in Vulkanasche, Lavafelder des Nationalparks, wellige Straßen.
Norden (Haría, Tabayesco, Mirador del Río): die längsten Anstiege, grüne Täler, mehr Wind.
Westküste (Famara): Steilküste und Strand, ideal für Mountainbike-Pisten.
Ist Lanzarote auch für Einsteiger und Genussfahrer geeignet?
Ja. Entlang der Südküste gibt es flache Abschnitte, zum Beispiel von Puerto Calero über Puerto del Carmen nach Arrecife. Für alles mit Höhenmetern oder bei viel Wind ist ein E-Bike die entspannte Wahl: Damit kommst du ohne Training auch in die Weinberge oder zum Mirador. Wer die Insel lieber mit Begleitung kennenlernt, fährt bei unseren geführten E-Bike-Touren mit, in kleinen Gruppen und mit Guide.
Verkehrsregeln für Radfahrer in Spanien
Seit dem 1. Oktober 2026 gelten in Spanien neue Regeln zum Schutz von Radfahrern. Die wichtigsten Punkte:
Helmpflicht: Außerhalb von Ortschaften ist der Helm für alle Radfahrer Pflicht, ohne Ausnahmen. Wir leihen dir kostenlos einen Helm, bitte reserviere ihn mit deiner Buchung.
Überholabstand: Autos müssen beim Überholen mindestens 1,5 m Abstand halten und mindestens 20 km/h langsamer fahren als erlaubt.
In Ortschaften: Radfahrer dürfen möglichst in der Mitte der Fahrspur fahren, nachfolgende Fahrzeuge müssen 5 m Abstand halten.
Licht: In Tunneln und bei Dunkelheit brauchst du Vorder- und Rücklicht. Mehr Sicherheit am Tag bringt ein Radar-Rücklicht wie das Garmin Varia, das du bei uns unter Extras dazubuchen kannst.
Routenempfehlungen
Unsere Empfehlungen für Rennrad, Mountainbike oder E-Bike Routen auf der Insel. Für jede Länge und Intensität ist etwas dabei
Unsere Lage
Zentral gelegen im Ort Puerto Calero findest du alles was du für einen erholsamen Urlaub oder ein intensives Trainingslager benötigst. Supermarkt, Cafés, Restaurants und mehr.
Geführte Touren
Du möchtest nicht allein unterwegs sein? Kein Problem! Mehrmals die Woche bieten wir geführte E-Bike und Road Bike Touren in verschiedenen Längen und Intensitäten an.
Häufige Fragen zum Radfahren auf Lanzarote
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Ja. Lanzarote bietet ganzjährig milde Temperaturen, kaum Regen, gut asphaltierte Straßen mit wenig Verkehr und Anstiege bis rund 10 km Länge. Die größte Herausforderung ist der Wind, vor allem im Sommer.
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Der Passatwind weht meist aus Nordost. Von Ende Mai bis Anfang September ist er am stärksten, oft 25 bis 40 km/h. Von Oktober bis April ist es deutlich ruhiger. Der Süden rund um Puerto Calero ist geschützter als der Norden.
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Ja. Seit Oktober 2026 gilt in Spanien außerhalb von Ortschaften Helmpflicht für alle Radfahrer. Bei Lanzarote Bike leihst du einen Helm kostenlos, solange der Vorrat reicht.
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Mieten spart Transportkosten, Flughafenstress und das Risiko von Transportschäden. Bei Lanzarote Bike bekommst du Carbon-Rennräder mit Shimano 105, Ultegra oder Di2 ab 19 € pro Tag, auf Wunsch mit Klickpedalen und Lieferung zur Unterkunft.
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Ja, vor allem auf Schotterpisten durch Lavafelder, Weinberge und entlang der Küste, etwa rund um Famara. Die Insel ist eher ein Revier für lange Touren auf Pisten als für technische Trails.